5 Hal Pemicu Naiknya Asam Lambung
INFOLABMED.COM - Dalam tulisan sebelumnya telah dibahas tentang penyakit GERD atau penyakit asam lambung. Juga telah dibahas ciri-cirinya.
Penyakit asam lambung termasuk gangguan pencernaan yang tergolong ringan, tidak sampai mengancam jiwa.
Walau tergolong gangguan pencernaan ringan dan tidak mengancam jiwa, namun tidak bisa dianggap remeh. Karena bila dibiarkan, akan menimbulkan masalah kesehatan yang serius.
Oleh karenanya, mengetahui hal-hal yang menimbulkan penyakit asam lambung, termasuk hal yang penting. Apa sajakah itu?
Setidaknya ada 5 hal penyebab asam lambung naik
Makanan dan minuman pemicu naiknya asam lambung
Seperti makanan tinggi lemak, coklat, makanan pedas, makanan asam serta minuman berkarbonasi yang bisa menyebabkan gas
Obesitas
Menurut para ahli, lemak perut lebih, menambah tekanan pada lambung. Selain itu memaksa asam naik ke kerongkongan.
Orang dengan obesitas klinis memiliki lebih banyak estrogen dalam sirkulasi, yang dikaitkan dengan gejala GERD.
Stress dan kecemasan
Berdasarkan studi, ada hubungan antara stress dan GERD. Para ahli menyatakan bahwa orang cemas dan depresi, menghasilkan lebih banyak asam lambung.
Berbaring setelah makan
Berbaring setelah makan akan menyebabkan asam lebih mudah naik ke kerongkongan. Selain itu, makanan dalam porsi besar, menyebabkan peningkatan paparan asam
Merokok
Sebagaimana diketahui, merokok dapat merusak organ tubuh, termasuk sistempencernaan. Bahkan perokok pasif juga bisa alami kenaikan asam lambung.,***
Post a Comment