Imbangi Makan Gorengan Dengan

Table of Contents

INFOLABMED.COM  Bukan rahasia lagi. Makan gorengan utamanya dalam jumlah banyak atau sering dapat berdampak buruk pada kesehatan. Salah satunya m eningkatnya kadar kolesterol.

Namun bagi penggemar gorengan dan bagi mereka yang belum bisa move on dari gorengan, tidak perlu khawatir.

Memangnya kenapa? Karena 5 jenis minuman yang mengikis dampak buruk dari mengonsumsi gorengan. Apa sajakah itu?

Air Hangat

Salah satu manfaat air hangat adalah membuat otot-otot saluran pencernaan menjadi rileks. Sehingga meringankan rasa tidak nyaman atau kembung.

Jus Buah atau Sayuran

Salah satu dampak dari mengonsumsi makanan berminyak adalah menghambat pencernaan.

Sementara manfaat mengonsumsi serat yang terdapat pada buah dan sayuran melancarkan BAB

Teh Hijau

Kandungan katekin yang terdapat dalam teh hijau merupakan antioksidan yang bermanfaat membantu pencernaan dan membantu mengurangi dampak buruk dari makanan berlemak di dalam sistem pencernaan.

Teh Herbal

Sudah berabad-abad, teh herbal digunakan untuk melancarkan pencernaan dan mengatasi sejumlah masalah pencernaan

Minuman Probiotik

Manfaat probiotik membantu pencernaan, membantu tubuh memecah lemak serta mengurangi ketidaknyamanan akibat mengonsumsi makanan berminyak.***

.