Bagaimana Virus HMPV Menyebar dan Bagaimana Kita Bisa Melindungi Diri?

Table of Contents

 INFOLABMED.COM- Virus HMPV salah satu virus yang menyerang saluran pernapasan. 

Penyebaran dapat terjadi melalui berbagai cara yang mirip dengan virus pernapasan lainya.

Berikut penjelasanya: 

Melalui Droplet Pernapasan

HMPV menyebar melalui droplet, yaitu percikan kecil cairan yang keluar saat seseorang batuk, bersin, atau berbicara. 

Apabila droplet terhirup oleh orang lain, virus dapat masuk ke saluran pernapsan dan menyebabkan infeksi.

Kontak Langsung dengan Cairan Tubuh 

Lendir atau dahak dari individu yang terinfeksi menjadi jalur penyebaran HMPV. 

Dengan demikian penting untuk menghindari berbagai peralatan makan atau barang pribadi dengan orang sedang sakit. 

Kontak dengan Permukaan yang Terkontaminasi 

Virus tersebuta dapat bertahan di permukaan seperti meja, gagang pintu, ponsel dan benda-benda atau fasilitas umum. 

Seseorang dapat terinfeksi jika menyentuh permukaan tersebut kemudian menyentuh mata, hidung atau mulut tanpa memperhatikan kebersihan tangan. 

Penularan Antar Manusia

Mudah menyebar di lingkungan yang padat atau ramai seperti mall, sekolah, rumah sakit, terutama jika tindakan pencegahan tidak dilakukan. 

Cara Efektif Mencegah Penularan HMPV 

1. Rajin mencuci tangan 
2. Menggunakan masker 
3. Menutup mulut dan hidung ketika bersin 
4. Menghindari kontak dekat dengan orang sakit 
5. Membersihkan permukaan yang sering di sentuh 
6. Menjaga Imunitas tubuh (Olahraga, pola makanan sehat, istirajat cukup, hindari stres berlebih)

Dengan menerapkan kebiasaan hidup bersih dan sehat, kita dapat melindungi diri sendiri serta orang-prang di sekitar dari risiko infeksi HMPV, terutama kelompok yang lebih rentan seperti anak-anak, lansia dan penderita sakit lainya.