Kolaborasi Sereh dan Daun Pandan, Apa Jadinya?
INFOLABMED.COM - Sereh mempunyai kandungan nutrisi yang luar biasa. Daun pandan juga tidak kalah luar biasanya. Sehingga manfaatnya masing-masing pun kuar biasa.
Kandungan nutrisi daun pandan adalah vitamin, mineral dan anti oksidan yang terkandung di dalamnya, seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3 dan karotenoid.
Sementara sereh memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Sereh mengandung antioksidan, flavonoid dan senyawa fenolik.
Rebus sereh dan daun pandan direbus sampai keluar aroma.
Adapun manfaat air rebusan sereh dan daun pandan adalah sebagai berikut:
1. Mencegah kanker
2. Meredakan nyeri sendi
3. Meningkatkan imun
4. Mengobati autoimun
5. Menjaga kesehatan jantung
6. Mencegah stroke
7. Menenangkan pikiran
8. Mendetox tubuh
Bila air rebusan sereh dan daun pandan telah hangat, tambahkan madu, lalu aduk dan minum.***
Post a Comment